Konsultacja dietetyczna, a szczególnie pierwsza wizyta u dietetyka, to kluczowy element całego procesu wprowadzania zmian nawyków żywieniowych. To właśnie podczas tego spotkania dietetyk poznaje pacjenta, a dzięki zdobytym informacjom może potem skonstruować dla niego indywidualnie dopasowaną kurację. Natomiast osoba zgłaszająca się do dietetyka może na tym pierwszym spotkaniu dowiedzieć się m.in., jaki jest jej faktyczny stan zdrowia i skład ciała, jakie błędy żywieniowe popełnia, jakie kroki należy przedsięwziąć, aby poprawić jakość swojego życia.

W związku z rozprzestrzenianiem się koronawirusa, obecnie wszystkie usługi, konsultacje i pakiety są realizowane wyłącznie online.

Kogo zapraszamy na konsultację dietetyczną?

Z konsultacji dietetycznej, którą oferujemy w poradni „Nova Dietetyka”, skorzystają w szczególności osoby, które:

  • borykają się z nadwagą lub otyłością,
  • cierpią na niedowagę i mają kłopoty ze zwiększeniem masy ciała,
  • pragną poprawić jakość diety stosowanej dotychczas,
  • chcą mieć pewność poprawności skomponowania stosowanych diet wykluczających (np. wegetariańska, wegańska, bezglutenowa, bezlaktozowa),
  • szukają sposobu optymalnego dopasowania diety do swojej aktywności fizycznej (np. w celu zwiększenia osiągnięć sportowych lub w celu włączenia ruchu w swoje życie),
  • muszą zmienić dietę z powodu dolegliwości, urazu, zabiegu chirurgicznego lub stanu fizjologicznego (np. operacja bariatryczna, alergia, nietolerancja pokarmowa, ciąża, karmienie piersią),
  • chcą zastosować dietoterapię w wypadku chorób dietozależnych (np. przy chorobie Hashimoto, dnie moczanowej, cukrzycy).

Pierwsza konsultacja dietetyczna

Jak przebiega
pierwsza konsultacja u dietetyka?

Pierwsza wizyta pozwala dietetykowi poznać oczekiwania pacjenta, jego styl życia, obecny sposób żywienia się. Rozmowa ma charakter poufny i składa się z kilku elementów:

  • wywiad zdrowotny i żywieniowy dotyczący stanu zdrowia i sposobu odżywiania się, w tym dolegliwości zdrowotne, choroby przewlekłe, wcześniejsze leczenie dietetyczne, nawyki żywieniowe, preferencje kulinarne,
  • analiza składu ciała (badanie masy mięśni, tłuszczu, kości i wody; pomiar obwodów talii, pasa, bioder i ud),
  • omówienie sytuacji zdiagnozowanej przez dietetyka na podstawie wywiadu i badań, wraz z wskazaniem możliwych do osiągnięcia celów dietetycznych,
  • ustalenie dalszego postępowania, np. wybór optymalnego pakietu dietetycznego i ustalenie harmonogramu leczenia,
  • pierwsze porady, np. zidentyfikowanie kluczowych błędów żywieniowych, wskazanie niezbędnych do zrealizowania badań, skierowanie do lekarza specjalisty (np. alergologa czy endokrynologa).

Jak przygotować się
do pierwszej wizyty u dietetyka?

Aby jak najlepiej wykorzystać czas pierwszej wizyty, warto wcześniej przygotować się:

  • zgromadzić i wziąć na konsultację wyniki podstawowych badań krwi (o ile były wykonane, ponieważ nie są one obowiązkowe podczas pierwszej konsultacji),
  • przygotować i zabrać na wizytę listę przyjmowanych leków, suplementów i ziół wraz z ich obecnym dawkowaniem,
  • zabrać ze sobą do dietetyka dzienniczek żywieniowy (o ile był stosowany w ciągu ostatnich dni lub tygodni, bo nie jest on obowiązkowy),
  • ubrać wygodny strój, aby móc zdjąć do badań wierzchnie warstwy, buty, skarpety i rajstopy (dietetyk poprosi o rozebranie się do bielizny i gołych stóp),
  • zastanowić się, jaki jest cel wizyty u dietetyka, czyli jaki efekt i kiedy powinien być osiągnięty,
  • zostawić w domu wątpliwości, obawy i stresy typu „I tak mi nic nie pomoże”, „Jestem za stary na zmiany”, „Ja po prostu uwielbiam jeść” czy „Na pewno sobie nie poradzę”.

Czas trwania

Pierwsza konsultacja: do 60 minut
Kolejna konsultacja: do 30-40 minut

Cena

Pierwsza konsultacja: 160 zł
Kolejna konsultacja: 160 zł lub w cenie wykupionego pakietu

Porównanie pakietów dietetycznych w poradni „Nova Dietetyka”

 
VIP
PREMIUM
STANDARD
MINI
DZIECKO
ONLINE
KONSULTACJA
Zalecenia żywieniowe
Jadłospis,
wymienniki,
przepisy
Wymienniki
Dzienniczek
Lista produktów
zalecanych
Jadłospis,
wymienniki,
dzienniczek
Jadłospis,
wymienniki,
przepisy
X
Wizyta u dietetyka
Co 2 tygodnie
Co 2 tygodnie
Co 3 tygodnie
Co 1 miesiąc
Co 2 tygodnie
Co 2 tygodnie
Jedna wizyta
Wizyta u fizjoterapeuty
Co 1 miesiąc
X
X
X
Co 1 miesiąc
X
X
Wsparcie między wizytami
Cały okres
trwania pakietu
Cały okres
trwania pakietu
X
X
Cały okres
trwania pakietu
Cały okres
trwania pakietu
X
Materiały do pracy
V
X
X
X
V
V
X
Dostęp do aplikacji
V
V
X
X
V
X
X
Zakupy z dietetykiem
V
X
X
X
X
V
X
Zalecenia na utrzymanie efektu
V
V
V
X
V
V
X
Więcej o:
VIP →
Więcej o:
PREMIUM →
Więcej o:
STANDARD →
Więcej o:
MINI →
Więcej o:
DZIECKO →
Więcej o:
ONLINE →
Więcej o:
KONSULTACJA →